1º – Substituir lâmpadas incandescentes por outras de baixo consumo
2º – Isolar a casa, com os materiais apropriados
3º – Ajustar o termostato do seu aquecimento entre 22ºC a 24ºC
4º – Usar electrodomésticos A++
5º – Abrir o frigorífico o menos possível
6º – Desligar os electrodomésticos e aparelhos tecnológicos da ficha quando não são precisos
7º – Evitar os pré-cozinhados
8º – Comprar produtos naturais
9º – Comer menos carne
10º – Partilhe o seu carro quando se deslocar para o trabalho com os seus colegas
11º – Lavar a roupa apenas quando a sua máquina estiver cheia e em água fria em vez de quente
12º – Usar transportes públicos
13º – Diga “NÃO” aos sacos de plástico
14º – Peça facturas digitais
15º – Compre produtos locais
16º – Separe e recicle o seu lixo doméstico
17º – Compre carros com pouca cilindrada, ou carros híbridos, pois consomem menos e andam o mesmo que os carros de alta cilindrada
18º – Utilize computadores portáteis e não de secretária
19º – Apague a luz quando é o último a sair de uma divisão
20º – No verão, abra as janelas e deixe correr o ar para refrescar uma divisão, não sendo preciso ligar o ar condicionado
21º – Nos dias de calor, tire a gravata e o casaco e não ponha o ar condicionado no máximo
Fonte: Super Interessante
Com esta ajuda esperamos que também você mude as suas atitudes e comece a cuidar do ambiente!
Celso Lambeta disse,
Março 31, 2008 @ 2:26 pm
Olá malta do ambiente!! Vom blog muito bem…altamente…fiquei fâ!!! Vou passando por cá…abraço para vocês
(bruno vi o teu hi5 e és um pao)
camila grua disse,
Março 31, 2008 @ 3:14 pm
ola…eu sou a mila…venho aki responder ao comment do celso para mostrar km estou de acordo com ele (em relaçao ao bruno) este miudo é msm um pao…eu adorava comelo todo
adoro-t bruno
celso lambeta disse,
Março 31, 2008 @ 3:21 pm
Passei aki pelo vosso blog outra vez e vi o comment da camila. Bem eu nao te conheço mas peço te para te afastares do bruno pk ele é meu, só para mim…nao é meu lourinho lindo???É lindo uk tamos a viver juntos…camila por favor….afasta te…(po pessoal do blog..continuem assim)
bruno pera disse,
Março 31, 2008 @ 3:27 pm
ola malta…oh pa vejam la se têm calma pa…eu nao kria k voces se xateasem um com o outro tu em especial camila….tipo eu sei k tive um caso contigo durante o meu namoro com o celso…ms isto nao passou d um erro… sim gostei de td mas nao pode voltar a repetir-se….amo o celso de mais para voltar a fazer isso…dsk-m camila!!!
CELSO AMOTE
Alverto Pires Alberto disse,
Março 31, 2008 @ 3:30 pm
Viva !!Bem eu sou um moçambicano de 1,92m com quem o Bruno teve um fugaz durante a matança do Porco na Teixeira. Demos um giro na barraca das ferramentas ;p…posso dizer que foi mt especial. Bruno és akele loirinho mt sexy e…bom…nao ha palavras mesmo.
Fica bem….
Celso és um cabrao
celso lambeta disse,
Março 31, 2008 @ 3:39 pm
Estou completamente estupefacto… e sem palavras
bruno desiludiste-me…eu tinha-t como o exemplo dos namorados mas tu revelaste-te o contrario…fogo bruno!!!!tanto amor e tal e dpois faxes-m ixo….nem acredito trocaste-me por um preto??? por k??pelo tamanho do *****…e tu k dixias k na ligavas a ixo!!
Apesar de td AMOTE e voltava a faxer td otra vex….incluindo akela vex em casa dos teus pais AMote meu loirinho geitoso
E tu preto da merda so tens altura mais nada
Bruno Pera disse,
Março 31, 2008 @ 3:42 pm
Amor…calma!!! O Alverto nao passou de um desvaneio…tu tavas assim em baixo e eu assim completamente esfomeado!!!! Mas nao significou nada para mim….aleijou me….o senhor da farmacia que o diga…stock de hallibut foi todo po caralho.
Amor tu és tudo para mim…QUERO GRITAR PARA O MUNDO
CELSO ÉS O MEU HOMEM!!!!(O meu Celso Lambeta tem uma grande trombeta…ja provei)
Alverto pires Alberto disse,
Março 31, 2008 @ 3:44 pm
AI de so tenho a altura de grande é palhacinho???k o diga o teu namoradinho k ficou com o cu todo roto depois d provar o meu pau de cabimda…nem ele sabia donde s estava a meter….eu gostei loirinho e axo k na vou eskecer esses momentos….agora tu celso ja t deves ver mal para entrar em casa….fui eu foi a camila….e kem terá sido mais???
Camila grua disse,
Março 31, 2008 @ 3:48 pm
Bem….afinal o bruno nao é bem como parecia!! O que ele quer é comer de todos os lados…dar umas escapadelas por fora sem ninguém saber…és bem falso!! Celso eu tb nao te conheço mas pareces ser uma pessoa muito fixe…gosto dos teus pontos de vista embora pegues por trás. Marcamos um encontro??(fico à espera gostosao)
BRUNO VAI PO CARALHO SIM??? (pessoal do blogue desculpem mas temos k desmascarar este animal)
Bruno pera disse,
Março 31, 2008 @ 3:50 pm
AXas msm k o meu celsinho lindo vai ir????ele nunca m faria uma coisa destas ele ama-me de mais para algum dia m trocar por uma mulher…camila vai-t montar num pinho ta???aí é k tavas bem…celso nao ligues a esta gente…eles foram um tempo perdido
Celso Lambeta disse,
Março 31, 2008 @ 4:00 pm
Bruno eu estou assim super confusa..confuso…eu nem sei que isto depois da operação deixou me meio baralhada…ou baralhado..olha eskece..preciso de pensar..estou muito magoado….(mais do que dakela vez com o teu cao)
Por uns tempos vais ter k m deixar…eskece que eu existo…
Alverto pede à camila para sair do pinho e poe te lá tu!!!
(pessoal do blog ponham ordem nisto)
LOIRINHO LINDO AMOTE ;P
bruno pera disse,
Março 31, 2008 @ 4:03 pm
CElso se é msm ixo k keres entao terei msm d procurar por outro homem…..ja tenho alguns em vista ms nao sei kual escolher!!o ALverto é o primeiro da lista e ele sabe-o…foram mts momentos de loucura passados juntos em moçambique na foi alvertinho?? akela vez na praia é k foi….kuase k encalhavas com exa tua ancora
k salgadinha estava… e kuanto ao pinho axo k o vou cortar axim ja ninguem mais s monta la
ÃMt CELSO ms cada vez menos….
Administração disse,
Março 31, 2008 @ 4:07 pm
em nome do normal funcionamento deste espaço de debate interactivo..os criadores deste blog vêm apelar à vossa serenidade e bom-senso… sao assuntos que nada têm a ver com o tema do blog…
Portanto, comportem-se
Sem mais…
Os Freecmol (menos o Bruno que nao sabe escrever no pc)
camila grua disse,
Março 31, 2008 @ 4:10 pm
Olha adminnistraçao!!! calma o caralho…..este pessoal vem paki dixer k fui fudida a torto e a direito mas nao é bem axim…o bruno foi o meu unico homem / mulher (nao sei msm kual o sexo dele)…apenas fixemos o amor 2 vezes…uma no palheiro ao lado da vaquinha mimosa e a outra foi no kuarto do teu irmao enkuanto ele dormia…pois eu sei bruno sao as tuas fantasias…um pouco reles mas pronto
tenho pena k so m tenhas fudido 2 vezes estavas a ir tao bem… Celso inda na m respondeste!!!!keres ou na keres uma fugazinha??
Alverto Pires Alberto disse,
Março 31, 2008 @ 4:14 pm
Ouve lá oh florzinha vê lá se queres que te adube da raíz ao pra cima assim às pazadas de pirilau!! És um palhaço Celso… O Bruno merece bem melhor..Bruno abre os olhos (nao é esse…esse deixa para mais logo…quero-o todo para mim)
administração….jesus…calma a putra que vos pariu (menos ao lourinho)
CELSO = MERDA
CAMILA = Aproveita que o bruno inda nao cortou o pinho
celso lambeta disse,
Março 31, 2008 @ 4:18 pm
ouve la ó pila grande do crl!!!! axas k é axim a insultar-m k la vais??? fdx eu nunca gostei de vos ó pretos do crl!!!pensais k por ter uma piça do crl sois os maiores mas não é axim….o k interexa é o trabalho da msma…bruno nao t deixes levar pelo tamanho!!!!! aminha tem 20 cm nao t chega???ja t vex fudido pa engolir exa merda axas k aguentas com mais do k ixo?? nunca ta consegui enterrar toda….portanto o preto trbm na deve conseguir
Bruno Pera disse,
Março 31, 2008 @ 4:20 pm
Bem pessoal entao que tal hoje vireis todos a minha casa?? Faziamos uma festa conviviamos um bocadinho e se calhar…bem vocês sabem…
fico à espera….lá para as 19h apareçam….